ç‚ºä»€éº¼é ¸æ“‡æœ€ä½³å¬°å…’é… æ–¹å¥¶ç²‰æ™‚è›‹ç™½è³ªå·®ç•°å¾ˆé‡ è¦ ï¼Ÿ

å±±ç¾Šé… æ–¹å¥¶ç²‰å’Œç‰›é… æ–¹å¥¶ç²‰ä¸­å­˜åœ¨çš„è›‹ç™½è³ªç›¸å° ç›¸ä¼¼ï¼Œä½†æ˜¯æŸ äº›è›‹ç™½è³ªçš„å «é‡ å­˜åœ¨å·®ç•°ã€‚

ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼ŒæŸ ç¨®è›‹ç™½è³ªαs1-CNå ¯èƒ½æ˜¯å°Žè‡´è¨±å¤šäººç„¡æ³•æ¶ˆåŒ–ç‰›å¥¶çš„åŽŸå› ã€‚èˆ‡ç‰›å¥¶ç›¸æ¯”ï¼Œå±±ç¾Šå¥¶ä¸­αs1-CNè›‹ç™½çš„å «é‡ è¼ƒä½Žï¼Œè€Œå…¶ä»–è›‹ç™½è³ªçš„å «é‡ è¼ƒé«˜ï¼Œé€™åœ¨äººä¹³ä¸­ä¹Ÿæ˜¯å ¶ç„¶ç™¼ç ¾çš„ã€‚

ç‚ºä»€éº¼é… æ–¹å¥¶ä¸­çš„ç¶­ç”Ÿç´ å’Œç¤¦ç‰©è³ªå «é‡ å¾ˆé‡ è¦ ï¼Ÿ

å±±ç¾Šå¥¶çš„ç›Šè™•ä¸ æœƒéš¨æ¶ˆåŒ–è€Œå œæ­¢ï¼Œå› ç‚ºå±±ç¾Šå¥¶ä¸­çš„å¤©ç„¶ç¶­ç”Ÿç´ å’Œç¤¦ç‰©è³ªå «é‡ ä¹Ÿæœ‰åŠ©æ–¼æ‚¨çš„å­©å­ çš„å ¥åº·ã€‚

首先，山羊奶是維生素Açš„å¤©ç„¶ä¾†æº ã€‚ç¶­ç”Ÿç´ A是負責視力和視力發育的維生素。與牛奶相比，山羊奶中的維生素Aå «é‡ é«˜å‡º46ï¼…ï¼›é€™è¡¨æ˜Žå±±ç¾Šå¥¶å ¯èƒ½å° æ‚¨çš„å¹¼å…’çš„è¦–åŠ›å’Œè¦–è¦ºç™¼è‚²æœ‰åˆ©ã€‚

å±±ç¾Šå¥¶ä¸­çš„éŽ‚å «é‡ ä¹Ÿæ¯”ç‰›å¥¶é«˜33ï¼…ã€‚éŽ‚æ˜¯ä¸€ç¨®èˆ‡äººé«”è¨±å¤šé‡ è¦ åŠŸèƒ½æœ‰é—œçš„ç¤¦ç‰©è³ªã€‚ç¤¦ç‰©è³ªæœ‰åŠ©æ–¼ç¶­æŒ æ­£å¸¸çš„è‚Œè‚‰å’Œç¥̀ç¶“åŠŸèƒ½ã€‚éŽ‚é‚„æ”¯æŒ å… ç–«ç³»çµ±ä¸¦ä¿ æŒ éª¨éª¼å¼·å ¥ã€‚ç¤¦ç‰©è³ªåœ¨è¡€ç³–æ°´å¹³å’Œè¡€å£“çš„èª¿ç¯€ä¸­ä¹Ÿèµ·è‘—é‡ è¦ çš„ä½œç”¨ã€‚ç§‘å­¸å®¶é‚„è­‰æ˜Žäº†ç¤¦ç‰©åœ¨èƒ½é‡ ä¾›æ‡‰å’Œè›‹ç™½è³ªå ˆæˆ ç­‰é Žç¨‹ä¸­èµ·è‘—è‡³é—œé‡ è¦ çš„ä½œç”¨ã€‚

山羊奶中的維生素Cå «é‡ è‡ªç„¶ä¹Ÿæ¯”ç‰›å¥¶é«˜ï¼Œç´„ç‚º37％。維生素Cæ˜¯ä¸€ç¨®ç¶­ç”Ÿç´ ï¼Œå ¯ä»¥æŠµæŠ—æ›´åš´é‡ çš„ç–¾ç—…ï¼ŒåŒ…æ‹¬å… ç–«ç³»çµ±ç¼ºé™·ï¼Œå¿ƒè¡€ç®¡ç–¾ç—…å’Œçœ¼ç–¾ã€‚å®ƒé‚„é¡¯ç¤ºå‡ºå° æˆ å¹´äººæœ‰ç›Šï¼Œä¸¦å…·æœ‰å…¶ä»–å¥½è™•ï¼Œä¾‹å¦‚æ¸›å°‘ç”¢å‰ å ¥åº·å• é¡Œå’Œçšºç´‹ã€‚

æœ€å¾Œä½†å Œæ¨£é‡ è¦ çš„æ˜¯ï¼Œå±±ç¾Šå¥¶ä¹Ÿæ˜¯éˆ£çš„å¤©ç„¶ä¾†æº ã€‚èˆ‡æ¨™æº–ç‰›å¥¶ç›¸æ¯”ï¼Œå±±ç¾Šå¥¶ä¸­çš„éˆ£å «é‡ é«˜10ï¼…ã€‚éˆ£å° æ‚¨çš„å­©å­ ä¾†èªªæ˜¯å¿…ä¸ å ¯å°‘çš„ç¤¦ç‰©è³ªï¼Œå› ç‚ºå®ƒå° å¹¼å…’ç‰™é½’å’Œéª¨éª¼çš„å ¥åº·è‡³é—œé‡ è¦ ã€‚

我如何確定Oli6å¥¶å±±ç¾Šé… æ–¹å¥¶ç²‰æ˜¯æˆ‘å­©å­ çš„æœ€ä½³é ¸æ“‡ï¼Ÿ

å° å „ç¨®é¡̀å̀‹çš„é… æ–¹å¥¶ç²‰é€²è¡Œç ”ç©¶å ¯ä»¥å¹«åŠ©æ‚¨ç¢ºå®šæˆ‘å€‘çš„é… æ–¹å¥¶ç²‰æ˜¯å ¦æ˜¯æ‚¨å­©å­ çš„æœ€ä½³é ¸æ“‡ã€‚ç•¶ç„¶ï¼Œæˆ‘å€‘åœ¨Oli6ä¸Šå …ä¿¡æˆ‘å€‘çš„é… æ–¹å¥¶ç²‰å ¯ä»¥å¸¶ä¾†çš„å¥½è™•ï¼Œå› æ­¤ï¼Œæˆ‘å€‘ç‚ºå¸Œæœ›äº†è§£Oli6å¥¶ç²‰å¤©ç„¶å„ªå‹¢çš„çˆ¶æ¯ æ ä¾›äº†ç„¡æ•¸ä¿¡æ ¯é  ã€‚

å®¶é•·å ¯ä»¥åœ¨Oli6ç¶²ç«™ä¸Šæ‰¾åˆ°å®¶é•·è³‡æº ï¼Œé‚„å ¯ä»¥æ‰¾åˆ°è©³ç´°æ è¿°æ‰€æœ‰æˆ åˆ†çš„ç”¢å“ é  é ¢ã€‚å¦‚æ̀œæ‚¨çš„å­©å­ ç›®å‰ çš„é… æ–¹å¥¶ç²‰æ‚£æœ‰æ¶ˆåŒ–ä¸ è‰¯ï¼Œæˆ‘å€‘å»ºè­°å°‡å…¶ä¸­ä¸€äº›æ‰“å °å‡ºä¾†ã€‚é€™æ¨£ï¼Œæ‚¨å°±å ¯ä»¥å°‡ä¿¡æ ¯å¸¶çµ¦å­©å­ çš„å…’ç§‘é†«ç”Ÿï¼Œä¸¦ç¢ºå®šæ˜¯å ¦æ”¹ç”¨Oli6é… æ–¹å¥¶ç²‰å ¯ä»¥è§£æ±ºå­©å­ çš„æ¶ˆåŒ–ç³»çµ±ç›¸é—œå• é¡Œã€‚

我們必須æ åˆ°ï¼Œå° æ–¼æ–°çˆ¶æ¯ ä¾†èªªï¼Œå®šæœŸæ‹œè¨ªæœ‰åŸ·ç…§çš„å…’ç«¥å°ˆå®¶å§‹çµ‚æ˜¯å€‹å¥½ä¸»æ„ ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯åœ¨æ‚¨çš„å­©å­ æ—©æœŸæˆ é•·çš„åˆ æœŸã€‚

ç”±æ–¼è¦ è€ƒæ…®çš„ä¿¡æ ¯å¾ˆå¤šï¼Œè¨±å¤šæ–°çˆ¶æ¯ æ„Ÿåˆ°ä¸ çŸ¥æ‰€æŽªå’Œæ²’æœ‰å®‰å…¨æ„Ÿã€‚ä»–å€‘å¸¸å¸¸æ„Ÿåˆ°è‡ªå·±åœ¨å¿˜è¨˜æŸ äº›æ ±è¥¿ï¼Œæ‡·ç–‘è‡ªå·±çš„èƒ½åŠ›ã€‚ä½†æ˜¯ï¼Œåœ¨åŠ©ç”¢å£«æˆ–å…¶ä»–æœ‰åŸ·ç…§çš„å…’ç«¥å°ˆå®¶çš„æŒ‡å°Žä¸‹ï¼Œçˆ¶æ¯ å ¯ä»¥ç ²å¾—æ‰€éœ€çš„ä¿¡æ ¯ï¼Œä¸¦å° è‡ªå·±çš„èƒ½åŠ›æ›´æœ‰ä¿¡å¿ƒã€‚

æ‚¨å° Oli6å±±ç¾Šå¥¶é… æ–¹çš„å¤©ç„¶ç›Šè™•é‚„æœ‰å…¶ä»–ç–‘å• å—Žï¼Ÿé‚„æ˜¯æœ‰æ©Ÿé… æ–¹å’Œå¤©ç„¶é… æ–¹ä¹‹é–“çš„å €åˆ¥ï¼Ÿè«‹éš¨æ™‚èˆ‡Oli6è ¯ç¹«ä»¥ç ²å –æ›´å¤šä¿¡æ ¯ã€‚å®¶é•·å ¯ä»¥é€šé ŽFacebook – åˆ ç”Ÿå¬°å…’è½‰å¥¶ç²‰ https://www.facebook.com/Oli6Toddler/與Oli6åœ˜éšŠä¿ æŒ è ¯ç¹«ã€‚æˆ‘å€‘é ̀å¸¸æ¨‚æ„ å›̀ç­”æ‚¨çš„å• é¡Œã€‚